Растительные продукты имеют широкий спектр полезных свойств, в том числе способствующих долголетию. Об этом сообщает Express со ссылкой на данные исследователей из Кливлендской клиники в США.
В список вошли крестоцветные овощи, которые обладают способностью выводить опасные вещества из организма. При их постоянном потреблении запускается естественный процесс самоочищения организма.
Овощи снижают риск образования злокачественных образований и наступления преждевременной смерти. Полезными продуктами являются брокколи, брюссельская и цветная капуста, мангольд, брюква, репа и васаби.
Читать на ufacitynews.ru