Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
goodnews.ua / 2 года назад
focus.ua / 2 года назад
apostrophe.ua / 2 года назад
facenews.ua / 2 года назад
Ученые назвали несколько ключевых привычек долгожителей
По данным Национального института старения (NIH), одной из ключевых привычек людей-долгожителей является самостоятельное выполнение рутинных дел, требующее физической активности, передает FaceNews.ua.Эксперты отмечают, что долгая жизнь может быть приятной только в том случае, если человек обладает достаточно хорошим здоровьем, чтобы наслаждаться ею.
Специалисты из NIH назвали четыре ключевых привычки, которые не только повышают шансы стать долгожителем, но и способствуют здоровому старению.Физическая активность.
Ученые констатируют, что регулярные занятия спортом и физические упражнения снижают риск заболеваний и инвалидности, которые часто возникают с возрастом.Упражнения на равновесие помогают предотвратить падения, являющиеся основной
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Человечество столкнулось с эпидемией близорукости: ученые назвали причины focus.ua / 2 года назад
Ученые назвали эффективное средство против похмелья lenta.ua / 2 года назад
Ученые назвали неожиданную причину сердечно-сосудистых заболеваний lenta.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.