Чтобы снизить кровяное давление, а также уровень холестерина, людям с риском сердечных заболеваний стоит обратить внимание на томатный сок.
Такой вывод сделали японские ученые из Токийского медицинского университета. Их исследование опубликовано в журнале Food Science and Nutrition.Ученые провели эксперимент с участием 481 добровольца.
На протяжении года они пили несоленый томатный сок. В количестве ограничения не ставились. Все участники исследования записывали в дневниках о малейших изменениях в состоянии здоровья.
Читать на ont.by