Учёные назвали идеальный завтрак для людей с диабетом
Яйца признаны идеальным завтраком для людей с диабетом второго типа. Об этом сообщает Express со ссылкой на Американскую диабетическую ассоциацию.
По мнению специалистов, одно куриное яйцо содержит менее грамма углеводов и около семи граммов белка, а также считается отличным источником калия, который поддерживает здоровье нервов и мышц и улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы. «Исследования показывают, что регулярное употребление яиц натощак может улучшить уровень глюкозы в крови у людей с преддиабетом или диабетом второго типа», – сообщили учёные.
Врачи добавили, что завтрак из яиц дарит чувство насыщения на долгое время, тем самым предотвращая переедание на протяжении дня и способствуя снижению процента жира в организме.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Японские ученые назвали лицевые щитки для защиты от коронавируса бесполезными delovoe.tv / 3 года назад
Учёные назвали простой способ снизить риск диабета 2 типа gazeta.a42.ru / 3 года назад
Специалисты назвали лучший завтрак для людей с диабетом nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.