Правильное питание, занятие спортом и другие полезные привычки помогут не только увеличить продолжительность жизни, а и сделать ее более активной и насыщенной.
Так вот, по мнению ученых, есть несколько хитростей, которых нужно постоянно придерживаться – это и способствует долголетию.
Об этом рассказывает информационный портал Стена. Привычки, которые помогут всегда чувствовать себя бодро, активно и увеличат продолжительность жизни Пару минут под холодным душем.
Читать на ukrainianwall.com