Метод получил название «таргетированная инкубация сна», и главную роль в нем играет прибор Dormio. Он позволяет не только записывать информацию о снах, но способен также направлять их, повторяя определенную информацию на ранней стадии сна — гипногогии, — и таким образом влияя на его содержание.
При создании прибора ученые опирались на предыдущие исследования, показавшие, что в плане активности мозга гипногогия сходна с фазой быстрого сна.
Однако в отличие от быстрого сна, в состоянии гипногогии человек способен воспринимать внешние сигналы, и в частности звуки, чем, собственно, и воспользовались разработчики.
Читать на popmech.ru