Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ученые научились сравнительно легко переделывать "сов" в "жаворонков"
Полностью сделать из поздних пташек ранних, разумеется, нелегко. Но новое совместное исследование, проведенное учеными из английских университетов Бирмингема и Сюррея, а также австралийского университета Монаш, показывает, что при помощи простых приемов можно переучить людей, привыкших работать до ночи и спать до позднего утра, на более эффективный распорядок дня.
Исследование проводилось на 22 молодых людях, привыкших ложиться около двух часов ночи и вставать после десяти утра. Оно доказало, что путем "нефармокологических" и чисто практических мер можно изменить циркадный ритм "сов" за три недели, сообщается в пресс-релизе Бирмингемского университета.
Читать на 9tv.co.ilОб этом же в других СМИ
Ученые раскрыли новый механизм старения newtvnews.ru / 4 года назад
Ученые назвали причину аномальных изменений костей черепа rg.ru / 4 года назад
Ученые ответили на вопрос, существуют ли инопланетяне strana.ua / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.