New York продукты люди здоровье Здоровье и красота New York
/ cursorinfo.co.il

Ученые из Гарварда определили лучшую диету для избавления от жира

При этом эксперты предупредили, что некоторые диеты даже могут стать причиной набора веса. Ученые предупредили, что не все современные низкоуглеводные диеты равнозначны, когда речь заходит о поддержании здорового веса.

Некоторые из них даже могут спровоцировать набор лишних килограммов после завершения диеты или же стать причиной нарушения метаболизма, следует из нового исследования, проведенного в Гарварде.

Об этом пишет New York Post. Согласно данным, люди, которые предпочитают низкоуглеводную диету, богатую растительными белками и полезными жирами, имеют больше шансов сохранить свой вес в перспективе по сравнению с теми, кто выбирает низкоуглеводную диету, основанную в основном на мясе и вредных жирах.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA