Оказалось, что детей, которые каждый день питаются правильно и нормально, очень мало. Параллельно выяснилось, что почти треть детей либо иногда питается утром уже в школе, либо не делает этого вообще, — передаёт радио Sputnik.
По мнению специалистов, в полноценном завтраке обязательно должны присутствовать белковые продукты: мясо, творог, яйца, молоко или орехи, а также клетчатка: отруби, хлеб, каша, овощи или сухофрукты.
Читать на news.ru