США шт. Джорджия США шт. Джорджия
/ mir24.tv

Ученые дали рекомендации, как не набрать лишний вес в отпуске

Ученые из университета Джорджии (США) пришли к выводам, чтобы не набрать лишние килограммы во время отпуска, необходимо ежедневно взвешиваться, передает EurekAlert!.

Специалисты обследовали 111 добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет, которые старались сохранить свой вес в течение двух месяцев.

В результате люди, которые постоянно взвешивались, худели в среднем на 0,8 килограмма или сохраняли прежний вес. В то же время те, кто проходил эксперимент без весов, в среднем прибавили 2,2 килограмма.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA