продукты здоровье Здоровье и красота питание
/ profile.ru

У йогурта обнаружили скрытые свойства

Йогурт давно входит в ежедневный рацион многих жителей планеты. Диетологи наперебой рассказываю о том, как важно и полезно регулярно употреблять этот кисломолочный напиток.

Однако не все знают, какие скрытые эффекты может дать такая диета. Оказывается, почти все полезные свойства йогурта связаны с наличием в нем особых полезных бактерий – пробиотиков, пишет издание о еде Eat This, Not That!.

Они нужны кишечнику для восстановления микрофлоры и подавления возбудителей болезней. Многие производители йогуртов подвергают их перед упаковкой пастеризации, а это убивает все полезные свойства напитка.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA