Украина самит Украина
/ novostiua.news

У смузі на відміну від соків більше вітамінів, мінералів, ензимів і збережені харчові волокна – Світлана Фус

"Знаєте, що є одним з незамінних компонентів в харчуванні і природним детоксом для нашого організму? Правильно, харчові волокна.

Клітковина, баластні речовини – їх називають по-різному. Основне джерела харчових волокон - овочі, крупи, бобові, фрукти", - про це на своїй сторінці у Фейсбуці дієтолог Світлана Фус, інформує .   "Люди, на жаль, мало використовують саме овочі в харчуванні.

Щоб збільшити їх кількість та збагатити раціон корисними речовинами вживайте смузі. Ці ніжні пюреподібні напої, густі коктейлі з овочів і фруктів можна приготувати в блендері.

Читать на novostiua.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA