Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
У сидения на корточках выявили неожиданную пользу
Некоторые люди находят зазорным сидение на корточках. Однако специалист-остеопат из Новой Зеландии Филип Бич в своей книге «Мышцы и меридианы.
Манипуляция формой» раскрыл пользу такого сидения, сообщает MedikForum. По словам эксперта, сидение на корточках схоже с теми архитипичными позами, которые принимали наши предки тысячи лет назад. «Всё сводится к простому принципу «используй или потеряешь».
В каждом нашем суставе есть синовиальная жидкость. Она как смазка, которая питает хрящи», – добавил Бич. Специалист посоветовал для того, чтобы жидкость вырабатывалась, следить за тем, чтобы сустав двигался в полном диапазоне. «…Например, тазобедренные и коленные суставы никогда не сгибаются больше чем на 90 градусов, организм считает, что его не.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
В ВОЗ выявили неожиданное влияние коронавируса на миллионы людей ren.tv / 3 года назад
Неожиданную пользу музыки для борьбы с последствиями COVID-19 доказали учёные ufacitynews.ru / 3 года назад
Остеопаты назвали неожиданную пользу сидения на корточках inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.