здоровье вирус Здоровье и красота
/ goodnews.ua

У подсолнечного масла удивительные преимущества для здоровья

21 января 2022 г. Подсолнечное масло содержит больше витамина Е, чем любое другое растительное масло. Но это не единственное его преимущество.  Способствует здоровью сердца. В подсолнечном масле более 80% мононенасыщенных жиров, что делает его полезным для сердца.

Жирные кислоты поддерживают баланс в организме и помогают контролировать уровень холестерина.  Полезно для кожи.За счёт высокого уровня витаминов А и Е подсолнечное масло укрепляет здоровье кожи.

Эти витамины действуют как антиоксиданты, помогая регенерации повреждённых клеток кожи и избавляя от бактерий, которые вызывают прыщи.  Повышает энергию. Насыщенные жиры вызывает у нас ощущения вялости, а вот ненасыщенные заряжают энергией.

Читать на goodnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA