Ученые выявили связь между малоподвижным образом жизни и возникновением головной боли. От такого недуга чаще всего страдают офисные работники, домохозяйки и пенсионеры.
Специалисты заметили, что если в течение дня приходится непрерывно сидеть более двух часов, это уже можно считать сидячим образом жизни.
В такой малоподвижности нет никаких плюсов. Дело в особенностях организма. Если человек постоянно сидит или лежит, в организме развиваются застойные явления, появляются спазмы сосудов и мышц.
Читать на vistanews.ru