люди общество Здоровье и красота иммунитет
/ nashgorod.ru

Тюменский врач объяснил, как закаляться правильно

Недаром закаливание имеет множество последователей. На коже человека есть очень много холодовых рецепторов, раздражая которые можно повлиять на весь организм, укрепить иммунитет и заметно улучшить терморегуляцию. «Когда зимой мы идём по улице, то открытые участки тела — руки и лицо — закаливаются.

Со временем они становятся менее чувствительны к морозам. Северные кочевники давно адаптировались к холодам, закалились естественным путём, да и сибиряки, как правило, люди закалённые.

Читать на nashgorod.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA