Появление на свет малыша — целое событие для любой женщины. Известно, что при беременности многие процессы в организме претерпевают множественные изменения и необходимо правильно подходить к тому, что потребляют беременные или кормящие дамы.
Ведь теперь необходимо кушать за двоих! Или стоит наоборот сократить рацион до самого необходимого? Принципы питания для беременных Подбор рациона при беременности — один из важнейших факторов благоприятного развития плода и очень важная часть в сохранении здоровья будущей мамы.
Здесь важно понимать, что организм начинает работать в усиленном режиме и даже на простые физиологические процессы тратится гораздо больше энергии.
Читать на nashgorod.ru