Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Тюменский диетолог рассказала, сколько икры можно съесть за новогодним столом
Ни для кого не секрет, что красная икра – традиционный деликатес, без которого не обойдется новогоднее застолье. Это не только дорогой, но и полезный продукт.
В икре содержится кальций, селен, цинк, железо, калий, натрий, витамины А, D, E, а также большое количество полиненасыщенных жирных кислот (омега-3).
Однако, как и любой полезный продукт, красную икру не стоит есть большими ложками. Сколько можно съесть красной икры за новогоднюю ночь, корреспонденту Megatyumen.ru рассказала Елена Дороднева, тюменский диетолог, врач-эндокринолог. - Прежде всего стоит помнить, что икра – это продукт, который употребляется в качестве не основного блюда, а закуски.
Читать на news.megatyumen.ruОб этом же в других СМИ
Тюменский колорист рассказала, как ухаживать за волосами в морозы news.megatyumen.ru / 3 года назад
В Тюменской области при пожаре погибли семь человек aif.ru / 3 года назад
На пожаре в Тюменской области погибли семь человек fedpress.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.