ДТП здоровье общество мозг
/ nashgorod.ru

Тюменцам рассказали о правилах сна

Специалисты в области сна сталкиваются с убеждением, что сон не является значимым для здоровья и благополучия человека. Однако качество жизни может стать лучше благодаря полноценному сну, ведь он улучшает нашу работоспособность в течение дня.

Сон также улучшает работу мозга, память, настроение. Хороший сон снижает риск несчастных случаев, ДТП, предотвращает преждевременное старение.

Читать на nashgorod.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA