«В подсознании многих заложено, что Новы год — это начало новой жизни, изменения и чудо. Но и после праздников остается рутина, работа и прочие дела.
Происходит разочарование из-за которого и начинается депрессивное состояние», — объяснила изданию семейный психолог-гештальт Анна Цоколова.
Даже те, кто считает это обычным праздником, сталкивается с разочарованием. Психолог советует попытаться осознать и принять тот факт, что Новый год — это просто число в календаре, а изменения в жизнь вносит сам человек.
Читать на nashgorod.ru