Трудности спорта: как перестать воспринимать тренировку жестокой пыткой
Для многих людей тренировка — это не только физическое испытание, но и моральное. Они заранее знают, что будет очень трудно, и чем ближе момент тренировки, тем больше портится настроение.
И даже когда человек уже начал заниматься, угнетенное состояние его не оставляет, а в голове крутятся мысли о том, как же все это неприятно и тяжело.
Большинство людей с подобным настроем на занятиях спортом бросает их уже через пару-тройку недель, потому что испытывает слишком много дискомфорта.
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
В какие больницы Коми срочно требуются медики bnkomi.ru / 4 года назад
Испанские врачи описали трудности работы по спасению мира от COVID-19 nation-news.ru / 4 года назад
Патологоанатом рассказал, как коронавирус превращает легкие в кровавую губку nation-news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.