Несмотря на то, что выбор продуктов ограничен во время поста, питаться следует полноценно. Делимся тремя несложными рецептами для Великого поста. Рагу с капустой и кабачками Вам понадобится: кабачок (1 шт), морковь (1 шт), капуста (300 гр), лук (2 шт), картофель (500 гр), болгарский перец (1 шт).
Способ приготовления: нарезаем соломкой и обжариваем морковь и лук. Картофель и кабачок нарезаем кубиками, добавляем перец и капусту.
Все выкладываем на сковородку и слега обжариваем. Затем залейте все водой наполовину и добавьте приправы. Тушите до тех пор, пока картофель не будет готов. Перловка с овощами Вам понадобится: перловка (1 стакан), лук (1 шт), морковь (1 шт), капуста (300 гр), грибы (150 гр), подсолнечное масло (100 гр), томатная паста
Читать на rzn.mk.ru