Тренировки по ОФП стартуют на "Горном воздухе" в Южно-Сахалинске
23 мая в Южно-Сахалинске на СТК "Горный воздух" стартуют традиционные тренировки по общей физической подготовке (ОФП). Все желающие получить заряд бодрости в воскресное утро приглашаются на среднюю станцию горнолыжного комплекса.
Начало в 10.30. Занятия для любителей активного отдыха будет проводить опытный инструктор — мастер спорта России по гиревому двоеборью, победитель всероссийских турниров по рукопашному бою и современному панкратиону Андрей Мирошников.
ОФП — это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств: сила, выносливость, координация, скорость, ловкость, гибкость.
Читать на sakhalin.infoОб этом же в других СМИ
Южно-Сахалинск будет двигаться в сторону экологичности общественного транспорта sakhalin.info / 3 года назад
В Южно-Сахалинске до осени закрывают участок улицы Ленина sakhalin.info / 3 года назад
Сахалинский губернатор рассказал зампреду Правительства о студгородке и "Горном воздухе" sakhalin.info / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.