люди здоровье общество
/ inforeactor.ru

Тренировки на пустой желудок снижают риск диабета у мужчин

К соответствующему выводу пришли британские ученые, которые провели исследование длительностью шесть недель. На протяжении этого времени они наблюдали за здоровьем тридцати мужчин, страдающих от лишнего веса.

Оказалось, что контролировать уровень сахара в крови можно не только питанием, но и физическими нагрузками. Спортивные упражнения перед завтракам позволяют сжечь в два раза больше жира, чем тренировки после приема пищи.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA