/ 24tv.ua
Тренировка для ленивых: как прокачать все тело, не вставая с кровати
Если вы откладываете занятия спортом из-за того, что не можете вылезти утром из-под одеяла - мы надежное решение! Начните выполнять упражнения там, где вы лежите, сообщает Lifehacker.
Если этого окажется мало – вы всегда можете продолжить тренировки в более удобном месте. А пока что – ловите 4 эффективные упражнения, которые можно выполнять.
не вставая с постели! Читайте также: 7 минут танцев, которые заменят изнурительные фитнес-упражнения Если вы выполняете подобное упражнение впервые – не переусердствуйте.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Вассерман указал на печальные последствия дружбы Тель-Авива и Киева politros.com / 3 года назад
В убийстве нелегала из Судана обвиняется житель Тель-Авива vesty.co.il / 3 года назад
Рон Хульдаи сообщил, когда он подаст в отставку с поста мэра Тель-Авива vesty.co.il / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.