Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
apostrophe.ua / 3 года назад
bykvu.com / 4 года назад
russian.rt.com / 4 года назад
newsone.ua / 4 года назад
Тренер объяснила, как улучшить физическую форму после самоизоляции
По словам Уваровой, за то время, что люди находились дома, тело успело сформировать определенные привычки, избавиться от которых за пару дней сложно.
Поэтому придется адаптироваться к режиму дня и возвращать в свою жизнь физическую активность, но при этом торопиться с нагрузкой не стоит.
Тренер также напомнила о необходимости соблюдать режим питания, речь идет о трехразовом питании и перекусах полезными снеками.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
44-летний Владимир Кличко показал потрясающую физическую форму. Фото championat.com / 4 года назад
Маурицио Сарри: Просто Роналду сейчас не в лучшей физической форме sovsport.ru / 4 года назад
Семак не уверен, что именно физическая форма стала залогом победы над ЦСКА russian.rt.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.