Карантин внес корректировки с тренировочный процесс тех, кто решил похудеть к лету. Спортзалы пустые, тренажеры недоступны, и многие задаются вопросом, как сохранить форму в домашних условиях?
Можно ли обойтись домашними тренировками тем, кто привык к тренажерам, и не потерять достигнутый результат? Фитнес-тренер, нутрициолог Арина Скоромная в эфире сетевого вещания «Вечерней Москвы» сообщила, что альтернативой закрытым фитнес-залам могут стать домашние тренировки. Тренер назвала 4
Читать на vm.ru