Тренер дал советы, как накачать рельефный пресс
Учитель физкультуры московской школы № 305 Сергей Голдин отметил, что занятий спортом для получения рельефного пресса недостаточно.
Важно также правильно питаться. Тренер советует для рельефа на теле исключить из рациона мучное, сладкое, жирную пищу и фастфуд.
Правильное питание запустит процесс сжигания жира, кроме того, из организма уйдёт лишняя жидкость. Следует также создать дефицит калорий, то есть сжигать больше, чем употребляется.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам дали советы по отдыху в сентябре iz.ru / 2 года назад
Лавров дал совет Западу об отношениях с Россией ura.news / 2 года назад
Инфекционист Тимаков дал советы, как защитить детей от коронавируса в школе rosbalt.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.