Тренер Беларуси напомнил о критике от российских биатлонистов за «чудовищные» нагрузки
Тренер сборной Беларуси по биатлону Андрей Падин вспомнил период работы с национальной командой России. Специалист вспомнил, как спортсмены критиковали его за большие нагрузки на тренировках. «Наверняка ведь помните, как все годы, что я работал в российской сборной, меня упрекали: мол, даю спортсменам чудовищные нагрузки.
Правда, упрекали в основном спортсмены. Я же всегда исходил из того, что работа должна быть дозированной. Чтобы она давалась не ради самой нагрузки, а максимально эффективно влияла на адаптационный механизм.
Если дозировка не вызывает никаких сдвигов в организме спортсмена, то она бесполезна. Есть и чрезмерная, которая способна навредить.
Читать на championat.comОб этом же в других СМИ
Очевидцы в Беларуси заметили движение российских войск от украинской границы pravda.com.ua / 2 года назад
Тренер сборной Беларуси: в Тюмени Сливко попросилась поработать с нами, мы не против championat.com / 2 года назад
Андрей Падин: кто придумывает эти байки про изматывающие нагрузки? Нормальные они у меня championat.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.