Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Трансцендентальная медитация: почему вам стоит ее практиковать, чтобы избавиться от стресса и тревоги
рассказывали. А между тем, появляется все больше доказательств пользы практики не только от осознанных йогов, но и от серьезных ученых.Медитация, согласно недавнему исследованию, вовсе не должна длиться часами.
Окружать себя кристаллами на берегу моря — тоже совсем не обязательно.Для ясности ума, спокойствия и хорошего самочувствия достаточно всего 20 минут трансцендентальной практики утром и вечером в домашних условиях.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Тюменцам рассказали, почему не стоит надевать маску на улице news.megatyumen.ru / 3 года назад
Почему не стоит беспокоиться из-за роста евро? — объясняет экономист 5-tv.ru / 3 года назад
Там сошлись звезды. Кто из украинских селебрити поехал в Буковель и почему вам стоит последовать их примеру nv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.