упражнения
/ skuke.net

ТОП-5 упражнений для шеи, которые сделают ее длиннее и изящнее

Хочешь иметь красивую шею? Займись фейсбилдингом для шеи! Предлагаем тебе 5 простых упражнений для идеальной шеи и точеного подбородка.Выполнять их можно где угодно.

Главное – делать зарядку для шеи регулярно!Соедини пальцы так, как на фото. Помести руки под подбородок.Затем начинай слегка опускать нижнюю челюсть, одновременно надавливая на нее руками.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA