Томск Дом и интерьер Томск
/ tv2.today

Томичей 55+ приглашают на онлайн-занятия по хатха-йоге

Для того, чтобы начать заниматься йогой, не нужно никуда идти. Тренировки будут проходить онлайн. Видеокурс состоит из 12 занятий, адаптированных для старшего поколения.

Проводит их опытный сертифицированный инструктор. По словам зампредседателя областного совета ветеранов Светланы Булановой, серия онлайн-занятий по йоге поможет томичам в зрелом возрасте правильно заниматься физическими упражнениями дома.

Видеозанятия будут публиковаться на портале Томской академии активного долголетия, на ютуб-канале академии,  а также в группе в «Одноклассниках».

Читать на tv2.today
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA