/ iz.ru
Терапевт сравнила пользу черешни и клубники для здоровья
Врач-терапевт Надежда Чернышова сравнила пользу популярных сезонных ягод — черешни и клубники — для здоровья.В беседе с «Ридусом» в понедельник, 28 июня, доктор уточнила оптимальный размер порции ягод и рассказала, кому стоит быть осторожными при их употреблении.Она подчеркнула, что съесть килограмм ягод в один присест будет вредно для любого человека из-за калорийности, которая сопоставима с потреблением целой плитки шоколада.Чернышова отметила пользу клубники для здоровья из-за наличия в ней антиоксидантов, укрепляющих органы зрения и нервную систему.
Она указала на то, что, согласно исследованиям, клубнику можно есть для профилактики болезни Альцгеймера. Кроме того, в этой ягоде содержится эллаговая кислота, которая служит средством для
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Абрикосы: польза и вред для здоровья мужчин и женщин kp.ua / 2 года назад
Терапевт рассказала, как пожилым сохранить здоровье в жаркую погоду russian.rt.com / 2 года назад
Жимолость: польза и вред для здоровья мужчин и женщин kp.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.