Терапевт рассказала, как укрепить иммунитет в начале весны
Ольга Савина. Она отметила, что в периоды кратковременного потепления все снимают шапки и шарфы, из-за чего возникает переохлаждение и простуда, а также обостряются хронические недуги.В качестве мер, укрепляющих иммунитет, Савина порекомендовала нормализовать сон (ранний отбой и ранний подъем, засыпание в полной темноте), начать правильно писаться (белки, полезные жиры и углеводы, больше растительных продуктов), чаще проветривать помещение и не забывать о необходимости мытья рук..
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
США сделали важное заявление о начале контрнаступления ВСУ charter97.org / 1 год назад
Дональда Трампа арестовали перед началом заседания суда charter97.org / 1 год назад
Глава ЧВК «Вагнер» Пригожин: Суровикин участвовал в принятии решения о начале боев за Бахмут ont.by / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.