/ belta.by
Терапевт: перед праздничным застольем лучше не голодать
СТВ, сообщает БЕЛТА. "Перед праздничным застольем стоит придерживаться обычного режима и не голодать, так как пищеварительная система будет испытывать повышенную нагрузку.
Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу. Между приемами пищи, если планируется длительное застолье, принимайте побольше жидкости, так как идет нарушение водно-солевого баланса", - сказала Марина Кожедуб.
При переедании ни в коем случае не нужно ложиться, так как это еще больше замедлит пищеварение. По возможности рекомендуется заняться активным отдыхом.Специалист добавила, что после праздничного застолья желательно все приготовленные блюда поставить в холодильник, чтобы избежать отравления.
Читать на belta.byОб этом же в других СМИ
Праздничные гулянья "Рождественские узоры" пройдут в Могилеве 7 января belta.by / 2 года назад
Обзор происшествий за праздничные выходные и статистика нарушений ПДД newsgomel.by / 2 года назад
Более 25 тыс. жителей Гомельской области поучаствовали в праздничных мероприятиях в новогоднюю ночь belta.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.