Растяжка с юных лет поможет предотвратить преждевременное старение, рассказал профессор Хироси Хираидзуми из Японии изданию Nihon Keizai, передает К двигательной активности нужно прибавить еще два пункта, чтобы точно победить преждевременное старение, пояснил семейный врач Алексей Добровольский в беседе с "Народными Новостями".Отсутствие физической активности приводит к деактивации функций тела, считает японец.
Он подчеркнул, что это особенно актуально именно сейчас, когда люди чаще бывают дома и меньше двигаются. Бороться с "заржавелостью" тела следует с самого раннего возраста, полагает профессор.
Для этого отлично подойдет регулярная растяжка, которую можно делать в домашних условиях.Любая физическая активность приводит к улучшению
Читать на nation-news.ru