Врач-терапевт, консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Юлия Фокина рассказала о последствиях регулярного использования гаджетов.«Это сухость глаз, слезотечение, нечёткость зрения, гиперчувствительность к свету, головные боли.
Этот симптомокомплекс называют компьютерным зрительным синдромом», — заявила она в беседе с «Газетой.Ru».По её словам, это происходит из-за яркого свечения экрана, редкого моргания, длительной фокусировке на одном предмете или мелком тексте.Как отметила врач, у многих неправильно настроено освещение на рабочем месте.Для профилактики проблем со зрением Фокина советует каждые 20 минут давать глазам отдохнуть на 20 секунд.
Читать на russian.rt.com