Сегодня в Москве побит температурный рекорд 124-летней давности, воздух прогрелся до +29,2°C. Врач-терапевт Лариса Алексеева рассказала радиостанции «Говорит Москва», что в жаркую погоду надо внимательно относиться к своему гардеробу. «Самое первое – это должна быть одежда, не стесняющая ваши сосуды.
Не обтягивающая, не синтетическая, гигроскопичная, из натуральных тканей светлого цвета. Тогда будет легче дышать и идти будет свободно.
Нужен солнцезащитный крем. Обязательно нужно закрывать голову, чтобы не было солнечного удара, но лучше не косынкой, а шляпкой с полями, мужчины могут надеть кепку.
Читать на govoritmoskva.ru