США США
/ newtvnews.ru

Теория «10 тысяч шагов в день» оказалась несостоятельной

Американские ученые внесли коррективы в устоявшееся представление о том, что для продления жизни необходимо делать не менее 10 тысяч шагов в день.

Гнаться за этим показателем вовсе не обязательно, во всяком случае, это касается женщин, пишет Journal of the American Medical Association.

В центре внимания исследователей оказались пожилые американки – всего 16 тысяч женщин в возрасте от 62 лет до 101 года. Каждой из них выдали прибор для фиксирования физической активности.

Читать на newtvnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA