Герман Гандельман эфир Герман Гандельман
/ inforeactor.ru

Телеведущая Малышева посоветовала дневной сон для лучшей продуктивности

При этом нехватку сна на постоянной основе компенсировать очень трудно, отоспаться в выходные не получится. Во время недосыпа выделяются медиаторы стресса, которые пагубно воздействуют на сердце, глаза, почки и сосуды, отметил коллега Малышевой, доктор Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале.

Недосып таким образом оказывает на организм угнетающее воздействие, что может привести к мерцательной аритмии, инфарктам и инсультам.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA