США здоровье гаджеты США
/ skuke.net

Телефон – не будильник: как спать крепче?

Телефон – гаджет, без которого невозможно представить свою жизнь. Однако синий свет, звуки уведомлений и страх, что телефон находится слишком далеко – весомые аргументы для пересмотра своих отношений с любимым девайсом.Как возвращение к стационарному будильнику поможет ментальному и физическому здоровью рассказываем в материале.

Большинство людей просыпаются именно так: от раздражающего звука, исходящего из мобильного телефона.Согласно с одним из опросов, 83% владельцев мобильных телефонов в США используют их в качестве будильника.

И в этом нет ничего сверхестественного: iPhone и Samsung стали заменой большинства бытовых вещей – фонарики, музыкальные плееры, камеры и банковские карты, например, отошли на второй план – и, честно говоря,

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA