продукты общество нео
/ inforeactor.ru

Теледоктор Малышева назвала продукты для полезного завтрака

Малышева развеяла мифы о вреде для сосудов яиц и кофе. В неделю можно употреблять до шести яиц, утверждают шведские ученые, проводившие исследования этого вопроса.

Кардиологи пришли к выводу, что кофе не опасен для сердечно-сосудистой системы, а даже полезен. Речь идет о фильтрованном напитке с содержанием антиоксидантов, уточнила врач.

Полезно на завтрак есть лосось, в нем большое количество омега-3 ненасыщенных кислот. Шпинат тоже богат антиоксидантами. Телеведущая отметила, что правильный завтрак — это путь к полноценной и долгой жизни.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA