Ляйсан Утяшев Турция самит Здоровье и красота кулинария Ляйсан Утяшев Турция
/ www.championat.com

«Танцуй, как в последний раз». Утяшева рассказала, как танцевала с Кабаевой для похудения

Неоднократная победительница российских и международных соревнований, двукратная чемпионка Европы в командном зачёте (2002, 2004), обладательница Кубка мира — 2001/2002 Ляйсан Утяшева рассказала о пользе танцев. «Танец — идеальный фитнес и подъём настроения.

20 лет назад в Турции танцевали с Алиной по 5 часов подряд (без перерывов на поесть и попить). За вечер сжигали по 2 килограмма — рецепт быстрого похудения для самых отчаянных, как мы.

Здесь не надо быть профессионалом, танцевать может каждый! ⠀ Способы бывают разные: ⠀ 1. Забей на мнение других (танцуй, как тебе хочется).

Читать на championat.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA