Мало хто замислюється над тим, що їжа прямим чином впливає на наш настрій. І потрібно підбирати правильні продукти вже на сніданок, щоб не псувати собі настрій з самого ранку і на увесь день.
Детальніше про те, які продукті здатні погіршити настрій, читайте в нашому матеріалі. Жирна їжа Велика кількість жиру в їжі навантажує печінку та жовчний міхур.
Печінка виробляє жовч, яка допомагає перетравлювати жири. Коли печінка перевантажена, вона може не впоратися з виробленням достатньої кількості жовчі.
Читать на ukrainianwall.com