Свежевыжатые соки признали смертельно опасными

Свежевыжатые фруктовые соки и подслащенные напитки (например, лимонад и газировка) зачастую содержат примерно одинаковое количество калорий и сахара, в связи с чем вред для здоровья, в том числе из-за риска преждевременной смертности при их употреблении, одинаков.

Соответствующий комментарий американских экспертов опубликован в JAMA Network Open, передает Lenta.ru. Иллюстративное фото: pixabay.com «Фруктовые соки все еще широко воспринимаются как более здоровый вариант, чем подслащенные напитки.

Однако они часто содержат столько же сахара и калорий, сколько подслащенные напитки. Хотя сахар в 100 процентах фруктовых соков имеет естественное происхождение, а не добавляется [человеком], и после усвоения орган...