Антонина Стародубова главный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения рассказала про продукты, которые положительно влияют на иммунитет и помогают укреплять его.
Зеленый горошек является прекрасным источником растительного белка, который поможет нарастить мышечную массу и повысить сопротивляемость организма к заболеваниям.
В продукте содержится огромное количество витаминов группы B и магния. Зеленый горошек оказывает положительное влияние на состояние нервной системы и повышает устойчивость к стреccy, сообщает специалист.
Читать на politexpert.net