Этот продукт эффективно замедляет возрастную потерю костной массы. Уже давно известно, что чернослив способствует регулярному пищеварению, но ученые обнаружили еще одну его полезную черту.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Osteoporosis International, чернослив может улучшать структуру и прочность костей у женщин в постменопаузе.
Об этом пишет Newsweek. Ежедневное потребление чернослива может замедлить возрастную потерю костной массы и снизить риск переломов, отмечают исследователи. "Постоянное употребление чернослива влияет на факторы, связанные с риском переломов.
Читать на cursorinfo.co.il