/ lenta.ru
Студент с избыточным весом начал «больше потеть» и похудел на 20 килограммов
Студент из индийского города Латур, штат Махараштра, перешел с привычной еды на овощи и фрукты и за три месяца похудел на 20 килограммов.
Об этом пишет издание The Times of India.Омкар Ведпатхак (Omkar Vedpathak) с детства страдал от избыточного веса и к 22 годам весил 98 килограммов при росте 175 сантиметров. «У меня появились проблемы с дыханием, чуть подальше пройду — начиналась одышка, — вспоминает он. — После этого я стал осознавать, насколько у меня нездоровый образ жизни».Молодой человек начал заниматься бегом и упражнениями со свободными весами, а также полностью поменял свой рацион.
Утром он ест только фрукты, днем съедает 200 граммов жареных овощей, миску йогурта, салат и лаваш-чапати, а вечером обедает миской салата, 100 граммами
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
В России началась продажа льготных авиабилетов для студентов и пенсионеров tvc.ru / 3 года назад
Радий Хабиров высказался об «избыточной» смертности в Башкирии bash.news / 3 года назад
Бельгия начала вакцинацию позже всех в ЕС vesti.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.