Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Стресс назвали виновником избытка «опасного» холестерина
Стресс может привести к избытку «опасного» холестерина. Об этом рассказал врач Тимоти Легг в среду, 1 декабря.Когда человек нервничает, то в организме запускаются сложные химические процессы — выделяются гормон кортизол и адреналин, а это в свою очередь провоцирует выделение жиров триглицеридов, передает Daily Express.Эти жиры — основной источник энергии организма, но их переизбыток ведет к формированию «вредного» холестерина.Чтобы бороться со стрессом, Легг советует придерживаться здорового питания и заниматься спортом — для освобождения серотонина и дофамина.
Уровень беспокойства помогут снизить такие продукты, как авокадо, бананы, брокколи, шпинат и темный шоколад.Повышенный уровень холестерина в организме закупоривает сосуды и
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Мурашко назвал симптомы при «Омикрон»-штамме коронавируса iz.ru / 2 года назад
Врач назвал штамм «Омикрон» возможной последней мутацией коронавируса iz.ru / 2 года назад
Названы сроки подписания ЗСТ с Турцией ru.slovoidilo.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.