Установлено, что дефицит витамина D может спровоцировать деформацию костей, боль в суставах, мышечной области, позвоночнике, ребрах, плечах и тазу.
Такое состояние называется остеомаляцией, передает «МК в Волгограде» со ссылкой на Express. Мягкие кости могут привести к искривлению позвоночника у детей и берцовых костей.
Люди старшего возраста часто сталкиваются с переломами. При лечении остеомаляции принимают витамин D и кальций в виде добавок, либо увеличив количество продуктов, содержащих его.
Читать на volg.mk.ru